ストレスに効くツボ押し2選｜心を落ち着けるセルフケアでメンタルリセット
イライラや不安を感じるとき…ツボ押しで心を整えるセルフケアを 忙しい毎日、人間関係、仕事のプレッシャー…。 現代人にとって、ストレスは避けられないものとなっています。 今回は、施術歴15年の鍼灸師、う…
冷え性に効くツボ押し2選｜手足の冷え・女性の不調をやさしくケアするセルフケア法
手足が冷たい・お腹が冷える…そんな「冷え」に効くツボをご紹介【鍼灸師が解説】 季節を問わず、「手足が冷たい」「足がなかなか温まらない」とお悩みの方は少なくありません。 特に女性は、冷えによる生理痛やむ…
腰痛に効くツボ押し2選｜長時間の座り仕事や冷えによる腰の不調に
腰痛がつらい…そんなときに！鍼灸師が教えるツボ押しセルフケア 「朝起きたときに腰が重い」 「デスクワークが続くと腰が痛くなる」 「寒い時期になると腰がつらい」 こうした腰の不調、実は日常的なツボ押しで…
目の疲れに効くツボ押し2選｜スマホ・パソコン疲れをスッキリ解消するセルフケア
目が重い・かすむ…それ、ツボ押しで楽になります【鍼灸師が解説】 パソコンやスマホの使用時間が長くなって、 「目がしょぼしょぼする」「目の奥がズーンと重い」と感じていませんか？ 放っておくと、肩こりや頭…
首こりに効くツボ押し2選｜スマホ首やストレートネックにおすすめのセルフケア
首こりがつらい…そんなときに効く！ツボ押しセルフケア【鍼灸師が解説】 長時間のスマホ操作やパソコン作業で、首が固まりやすくなっていませんか？ 現代人に増えている「スマホ首」や「ストレートネック」は、放…
肩こり解消に効くツボ押し2選｜鍼灸師が教える自宅でできる簡単セルフケア
肩こりに効く！今すぐできるセルフケア「ツボ押し」【鍼灸師が解説】 長時間のデスクワークやスマホの使用により、肩こりに悩む方が急増しています。 そんなとき、自宅で簡単にできるセルフケアとしておすすめなの…
【2024年、感謝のご挨拶と新年への想い】
こんにちは！うめもと鍼灸整骨院の院長です。 本日、12月30日をもちまして、当院の年内の診療を終了させていただきます。 2024年も多くの患者さまにご来院いただき、皆さまの健康をサポートできたことを心…
自律神経失調症に伴う胃腸の不調改善
自律神経の乱れによる胃腸トラブルを鍼灸で改善 自律神経の乱れによる胃腸症状は多くの方が悩んでいますが、専門的に扱う鍼灸院は少ないのが現状です。紀の川市の当院では、この症状に特化した治療法…
介護職の方向けの不眠・疲労回復
介護職の皆様へ：不眠と疲労を解消する鍼灸治療 介護職の方々は身体的・精神的負担が大きく、不眠や慢性疲労に悩まされがちです。紀の川市の当院では、介護職の方々に特化した鍼灸治療プログラムを提…
頚椎症に伴う頭痛の緩和
頚椎症からくる頭痛にお悩みの方へ：鍼灸で根本から改善 頚椎症は一般的な症状ですが、それに伴う頭痛に特化した治療は少ないのが現状です。紀の川市の当院では、この症状に対する専門的なアプローチ…
-
-
-
-
サロン案内
- うめもと鍼灸整骨院
-
〒649-6417
和歌山県紀の川市西大井84 - アクセス
-
JR和歌山線 打田駅徒歩1分
駐車場：8台有 - 営業時間
-
月火木金(10:00～19:00)
水土(10:00～15:00)
休診日：日曜・祝日 -
