和歌山で慢性的な肩こり・頭痛にお悩みの方へ|週1回の鍼灸通院で改善した30代会社員の症例紹介

◆長年続いた肩こりと頭痛に悩まされていた30代男性

今回ご紹介するのは、和歌山市内にお勤めの30代会社員の男性。

パソコン作業が中心の仕事で、肩こりとともに月に数回、ズキズキとした頭痛にも悩まされていました。

「肩がガチガチで首も回らない…」

「頭痛薬が手放せない…」

とおっしゃっており、仕事にも集中できず、休日もぐったりする日が続いていたそうです。


◆うめもと鍼灸整骨院での治療内容

初回のカウンセリングでは、肩・首・頭部の筋肉の状態に加えて、姿勢・呼吸の浅さ・目の疲れなどもチェック。

その上で、以下の施術を中心に行いました。

  • 肩・首・頭部の鍼施術で筋肉の緊張を緩和

  • 背中~肩甲骨周囲への吸い玉療法(カッピング)

  • デスクワーク姿勢改善のアドバイスとストレッチ指導

  • 自律神経の安定を目的とした耳や手のツボ刺激

週1回のペースで施術をスタートしました。


◆3回目の来院時、「頭痛の頻度が減った」と実感

初回後から「肩の軽さが違う」と驚かれ、

3回目の来院時には「頭痛の回数が明らかに減った」とのこと。

5回目以降には「頭痛薬を飲む回数がゼロになりました」と嬉しい報告も。

現在は2〜3週に1回の頻度でメンテナンスを続け、良い状態をキープされています。


◆患者さんの声

「肩こりはあきらめてました。でも通い始めてから、気づいたら頭痛の頻度が減ってて、薬に頼らなくてもよくなったんです。先生がちゃんと体の状態を見てくれるのが安心でした。今では仕事にも集中できて、趣味のゴルフも楽しめるようになりました!」


◆肩こり・頭痛は“体からのサイン”です

慢性的な肩こりや頭痛は、姿勢の崩れや血流の悪さ、筋肉の緊張、自律神経の乱れなど、複数の原因が関係しています。

放っておくと、頭痛・吐き気・集中力低下など、日常生活にも大きな影響が出ます。

うめもと鍼灸整骨院では、一人ひとりの原因を見極め、根本改善に向けた施術を行っています。

薬に頼らず自然に改善を目指したい方は、ぜひご相談ください。


✅まとめ

肩こりや頭痛は我慢しがちですが、適切なアプローチを行えば確実に改善できます。

和歌山で肩こりや頭痛にお悩みの方は、当院の鍼灸・整体によるオーダーメイドの施術をお試しください。