おはようございます! うめもと鍼灸整骨院 ダイエット部 部長 梅ちゃんです♪ 昨日、お医者さんより糖尿病について勉強してきました。 その中で印象に残ったのが適正体重の計算方…
私の身長からのベスト体重(健康体重)は、63キロ(^◇^;)写真は、8年くらい前かな〜
おはようございます! うめもと鍼灸整骨院 ダイエット部 部長 梅ちゃんです♪ 昨日、お医者さんより糖尿病について勉強してきました。 その中で印象に残ったのが適正体重の計算方…
おはようございます!!! 昨日も雨で肌寒い一日でしたね〜 少し手が開く時間があったので たまには自分の技術の確認として セルフ美容鍼(^^) ビフォーアフター撮るの忘れまし…
おはようございます(^^) うめもと鍼灸整骨院 美容鍼灸師 うめもと です! そこのあなた、連休も明けエネルギーチャージオッケーでしょうか? チャージのしすぎで遊び疲れ、食べ過ぎ疲れ出て…
おはようございます! 今日4/14は、クライアント様とのコミュニケーションアップのための 講習へ参加するため休診とさせていただきます。 更にスキルアップのために巽(たつみ)先生と勉強して…
こんばんは〜 ダウンエイジングに特化したうめもと鍼灸整骨院の 美容鍼灸師 梅ちゃんです。 午後の治療前に 無肥料、無農薬の『春よもぎ』を採りに近所の堤防へ。 …
こんにちは! ダウンエイジングに特化した美容鍼灸師 梅ちゃんです! 最近、モデルさんや女優さんの美のメンテナスとしてSNSやテレビでも見かけるようになり ジワジワと世の中に広がってきた美…
こんばんは〜 女性を今より更に美しく、笑顔にする美容鍼灸師 うめもと鍼灸整骨院 梅本 桂久(うめちゃん) です。 今回は、とっとと本題の解説に入りますね〜笑 春は、紫外線の強い季節! …
いつからなのか… いつの間にかたるんだ… 鏡を見てふとショックを受けたことないですか? 気づいて高い化粧を買ってみたり、エステに行ってみたり 色々と美容グッズを買って試してみたりと、なぜかたるみは改善…
こんばんは! 美容鍼灸師 うめもと かつひさです(^^) 今日は、暖かくというか暑いくらいでしたね。 この時期は、日焼けと乾燥とのたたかいです。 肌が乾燥すると全ての肌ト…
こんにちは! 認定美容鍼灸師 うめもと 鍼灸整骨院 梅もと です。 これからの時期は、お出かけに最適ですが 何も対策せずにお出かけは危険です。。。 春は、紫外線量が増えてく…