首こりがつらい…そんなときに効く!ツボ押しセルフケア【鍼灸師が解説】 長時間のスマホ操作やパソコン作業で、首が固まりやすくなっていませんか? 現代人に増えている「スマホ首」や「ストレートネック」は、放…
首こりに効くツボ押し2選|スマホ首やストレートネックにおすすめのセルフケア
首こりがつらい…そんなときに効く!ツボ押しセルフケア【鍼灸師が解説】 長時間のスマホ操作やパソコン作業で、首が固まりやすくなっていませんか? 現代人に増えている「スマホ首」や「ストレートネック」は、放…
おはようございます! うめもと鍼灸整骨院 梅もとです。 日曜日もボチボチやっております。 先日初めてご来院の患者様から 症状は、「首が痛くて回らない」「背中の違和感」 「首から肩にかけて…